Apakah Anda pernah merasa kebiasaan belajar Anda tidak menguranginya? Apakah Anda bertanya-tanya apa yang bisa Anda lakukan untuk tampil lebih baik di kelas dan ujian? Banyak siswa menyadari bahwa kebiasaan belajar sekolah menengah mereka tidak terlalu efektif di perguruan tinggi. Hal ini dapat dimengerti, karena perguruan tinggi sangat berbeda dari sekolah menengah. Para profesor kurang terlibat secara pribadi, kelas lebih besar, ujian lebih berharga, membaca lebih intens, dan kelas jauh lebih ketat. Itu tidak berarti ada yang salah dengan Anda; itu hanya berarti Anda perlu mempelajari beberapa keterampilan belajar yang lebih efektif. Untungnya, ada banyak strategi belajar aktif dan efektif yang terbukti efektif di kelas perguruan tinggi.
Handout ini menawarkan beberapa tip tentang belajar yang efektif. Menerapkan kiat-kiat ini ke dalam rutinitas belajar rutin Anda akan membantu Anda mempelajari materi pelajaran secara efisien dan efektif. Bereksperimenlah dengan mereka dan temukan beberapa yang cocok untuk Anda.
Membaca bukan belajar
Hanya membaca dan membaca ulang teks atau catatan tidak secara aktif terlibat dalam materi. Ini hanya membaca ulang catatan Anda. Hanya ‘melakukan’ bacaan untuk kelas tidak belajar. Itu hanya melakukan membaca untuk kelas. Membaca ulang menyebabkan cepat lupa.
Pikirkan membaca sebagai bagian penting dari pra-belajar, tetapi informasi pembelajaran membutuhkan keterlibatan aktif dalam materi (Edwards, 2014). Keterlibatan aktif adalah proses membangun makna dari teks yang melibatkan membuat koneksi ke kuliah, membentuk contoh, dan mengatur pembelajaran Anda sendiri (Davis, 2007). Belajar aktif tidak berarti menyorot atau menggarisbawahi teks, membaca ulang, atau menghafal. Meskipun kegiatan ini dapat membantu Anda tetap terlibat dalam tugas, mereka tidak dianggap sebagai teknik belajar aktif dan lemah terkait dengan peningkatan pembelajaran (Mackenzie, 1994).
Gagasan untuk belajar aktif meliputi:
- Buat panduan belajar berdasarkan topik. Merumuskan pertanyaan dan masalah dan menulis jawaban lengkap. Buat kuis Anda sendiri.
- Menjadi seorang guru. Ucapkan informasi dengan keras dengan kata-kata Anda sendiri seolah-olah Anda adalah instruktur dan mengajarkan konsep ke kelas.
- Dapatkan contoh yang berhubungan dengan pengalaman Anda sendiri.
- Membuat peta konsep atau diagram yang menjelaskan materi.
- Mengembangkan simbol yang mewakili konsep.
- Untuk kelas non-teknis (misalnya, Bahasa Inggris, Sejarah, Psikologi), temukan ide-ide besar sehingga Anda dapat menjelaskan, membedakan, dan mengevaluasinya kembali.
- Untuk kelas teknis, kerjakan masalahnya dan jelaskan langkah-langkahnya dan mengapa itu berhasil.
- Studi dalam hal pertanyaan, bukti, dan kesimpulan: Apa pertanyaan yang diajukan oleh instruktur/penulis? Apa bukti yang mereka hadirkan? Apa kesimpulannya?
Organisasi dan perencanaan akan membantu Anda untuk secara aktif belajar untuk kursus Anda. Saat belajar untuk ujian, atur materi Anda terlebih dahulu dan kemudian mulai aktif meninjau Anda berdasarkan topik (Newport, 2007). Seringkali profesor memberikan subtopik pada silabus. Gunakan mereka sebagai panduan untuk membantu mengatur materi Anda. Misalnya, kumpulkan semua bahan untuk satu topik (misalnya, catatan PowerPoint, catatan buku teks, artikel, pekerjaan rumah, dll.) dan kumpulkan menjadi satu tumpukan. Beri label setiap tumpukan dengan topik dan pelajari berdasarkan topik.
Untuk informasi lebih lanjut tentang prinsip di balik belajar aktif, lihat lembar tip kami tentang metakognisi.
Pahami Siklus Studi
Siklus Studi, yang dikembangkan oleh Frank Christ, membagi bagian-bagian berbeda dari belajar: melihat dulu, menghadiri kelas, meninjau ulang, mempelajari, dan memeriksa pemahaman Anda. Meskipun setiap langkah mungkin tampak jelas sekilas, terlalu sering siswa mencoba mengambil jalan pintas dan kehilangan kesempatan untuk belajar yang baik. Misalnya, Anda mungkin melewatkan membaca sebelum kelas karena profesor membahas materi yang sama di kelas; melakukannya akan kehilangan kesempatan kunci untuk belajar dalam mode yang berbeda (membaca dan mendengarkan) dan untuk mendapatkan manfaat dari pengulangan dan latihan yang didistribusikan (lihat # 3 di bawah) yang akan Anda dapatkan dari membaca di depan dan menghadiri kelas. Memahami pentingnya semua tahap siklus ini akan membantu memastikan Anda tidak melewatkan kesempatan untuk belajar secara efektif.
Spasi itu bagus
Salah satu strategi pembelajaran yang paling berdampak adalah “latihan terdistribusi”—mengatur waktu belajar Anda selama beberapa periode waktu yang singkat selama beberapa hari dan minggu (Newport, 2007). Praktik yang paling efektif adalah bekerja dalam waktu singkat di setiap kelas setiap hari. Jumlah total waktu yang dihabiskan untuk belajar akan sama (atau kurang) dari satu atau dua sesi perpustakaan maraton, tetapi Anda akan mempelajari informasi lebih dalam dan menyimpan lebih banyak untuk jangka panjang—yang akan membantu Anda mendapatkan nilai A di final . Yang penting adalah bagaimana Anda menggunakan waktu belajar Anda, bukan berapa lama Anda belajar. Sesi belajar yang panjang menyebabkan kurangnya konsentrasi dan dengan demikian kurangnya pembelajaran dan retensi.
Untuk menyebar belajar selama periode waktu yang singkat di beberapa hari dan minggu, Anda perlu kontrol atas jadwal Anda. Menyimpan daftar tugas yang harus diselesaikan setiap hari akan membantu Anda memasukkan sesi belajar aktif reguler untuk setiap kelas. Cobalah untuk melakukan sesuatu untuk setiap kelas setiap hari. Bersikaplah spesifik dan realistis mengenai berapa lama Anda berencana untuk menghabiskan setiap tugas — Anda seharusnya tidak memiliki lebih banyak tugas dalam daftar Anda daripada yang dapat Anda selesaikan secara wajar di siang hari.
Misalnya, Anda mungkin mengerjakan beberapa soal matematika per hari daripada mengerjakan semuanya satu jam sebelum kelas. Dalam sejarah, Anda dapat menghabiskan 15-20 menit setiap hari secara aktif mempelajari catatan kelas Anda. Dengan demikian, waktu belajar Anda mungkin masih sama lama, tetapi daripada hanya mempersiapkan satu kelas, Anda akan mempersiapkan semua kelas Anda dalam waktu singkat. Ini akan membantu fokus, tetap di atas pekerjaan Anda, dan menyimpan informasi.
Selain mempelajari materi lebih dalam, memberi jarak pada pekerjaan Anda membantu mencegah penundaan. Daripada harus menghadapi proyek yang ditakuti selama empat jam pada hari Senin, Anda dapat menghadapi proyek yang ditakuti selama 30 menit setiap hari. Waktu yang lebih pendek dan lebih konsisten untuk mengerjakan proyek yang ditakuti cenderung lebih dapat diterima dan lebih kecil kemungkinannya untuk ditunda hingga menit terakhir. Terakhir, jika Anda harus menghafal materi untuk kelas (nama, tanggal, rumus), yang terbaik adalah membuat kartu kilas untuk materi ini dan meninjau secara berkala sepanjang hari daripada satu sesi menghafal yang panjang (Wissman dan Rawson, 2012). Lihat selebaran kami tentang strategi menghafal untuk mempelajari lebih lanjut.
Itu bagus untuk menjadi intens
Tidak semua belajar itu sama. Anda akan mencapai lebih banyak jika Anda belajar secara intensif. Sesi belajar intensif singkat dan akan memungkinkan Anda menyelesaikan pekerjaan dengan sedikit usaha yang sia-sia. Waktu belajar yang lebih singkat dan intensif lebih efektif daripada belajar yang berlarut-larut.
Bahkan, salah satu strategi belajar yang paling berdampak adalah mendistribusikan belajar selama beberapa sesi (Newport, 2007). Sesi belajar intensif dapat berlangsung selama 30 atau 45 menit dan mencakup strategi belajar aktif. Misalnya, self-testing adalah strategi belajar aktif yang meningkatkan intensitas belajar dan efisiensi belajar. Namun, berencana untuk menghabiskan waktu berjam-jam untuk menguji diri sendiri kemungkinan besar akan membuat Anda terganggu dan kehilangan perhatian.
Di sisi lain, jika Anda berencana untuk menanyai diri sendiri tentang materi kursus selama 45 menit dan kemudian beristirahat, kemungkinan besar Anda akan mempertahankan perhatian dan menyimpan informasi. Selain itu, sesi yang lebih pendek dan lebih intens kemungkinan akan memberikan tekanan yang diperlukan untuk mencegah penundaan.
Diam bukanlah emas
Ketahui di mana Anda belajar dengan baik. Keheningan perpustakaan mungkin bukan tempat terbaik untuk Anda. Penting untuk mempertimbangkan lingkungan kebisingan apa yang paling cocok untuk Anda. Anda mungkin menemukan bahwa Anda berkonsentrasi lebih baik dengan beberapa kebisingan latar belakang. Beberapa orang menemukan bahwa mendengarkan musik klasik sambil belajar membantu mereka berkonsentrasi, sementara yang lain menganggap ini sangat mengganggu. Intinya adalah bahwa keheningan perpustakaan mungkin sama mengganggu (atau lebih) daripada kebisingan gimnasium. Jadi, jika keheningan mengganggu, tetapi Anda lebih suka belajar di perpustakaan, cobalah lantai pertama atau kedua di mana ada lebih banyak ‘buzz’ latar belakang.
Perlu diingat bahwa belajar aktif jarang dilakukan dengan diam karena sering kali harus mengucapkan materi dengan keras.
Masalah adalah temanmu
Masalah pengerjaan dan pengerjaan ulang penting untuk kursus teknis (misalnya, matematika, ekonomi). Mampu menjelaskan langkah-langkah masalah dan mengapa mereka bekerja.
Dalam kursus teknis, biasanya lebih penting untuk mengerjakan soal daripada membaca teks (Newport, 2007). Di kelas, tuliskan secara rinci soal-soal latihan yang ditunjukkan oleh profesor. Beri anotasi pada setiap langkah dan ajukan pertanyaan jika Anda bingung. Paling tidak, catat pertanyaan dan jawabannya (walaupun Anda melewatkan langkah-langkahnya).
Saat mempersiapkan ujian, kumpulkan daftar besar masalah dari materi kursus dan kuliah. Kerjakan masalah dan jelaskan langkah-langkah dan mengapa mereka bekerja (Carrier, 2003).
Pertimbangkan kembali multitasking
Sejumlah besar penelitian menunjukkan bahwa multi-tasking tidak meningkatkan efisiensi dan sebenarnya berdampak negatif pada hasil (Junco, 2012).
Untuk belajar lebih cerdas, bukan lebih keras, Anda perlu menghilangkan gangguan selama sesi belajar Anda. Media sosial, penjelajahan web, bermain game, mengirim SMS, dll. Akan sangat memengaruhi intensitas sesi belajar Anda jika Anda mengizinkannya! Penelitian jelas bahwa multi-tasking (misalnya, menanggapi teks, sambil belajar), meningkatkan jumlah waktu yang dibutuhkan untuk mempelajari materi dan menurunkan kualitas pembelajaran (Junco, 2012).
Menghilangkan gangguan akan memungkinkan Anda untuk sepenuhnya terlibat selama sesi belajar Anda. Jika Anda tidak memerlukan komputer untuk pekerjaan rumah, maka jangan menggunakannya. Gunakan aplikasi untuk membantu Anda menetapkan batas jumlah waktu yang dapat Anda habiskan di situs tertentu pada siang hari. Matikan telepon Anda. Hadiahi pembelajaran intensif dengan istirahat media sosial (tetapi pastikan Anda mengatur waktu istirahat Anda!) Lihat selebaran kami tentang mengelola teknologi untuk kiat dan strategi lainnya.
Ganti pengaturan Anda
Temukan beberapa tempat untuk belajar di dalam dan di sekitar kampus dan ubah ruang Anda jika Anda merasa itu bukan lagi ruang kerja untuk Anda.
Ketahui kapan dan di mana Anda belajar dengan baik. Bisa jadi fokus Anda pada pukul 10.00 WIB. tidak setajam pada pukul 10:00 pagi. Mungkin Anda lebih produktif di kedai kopi dengan latar belakang kebisingan, atau di ruang belajar di aula tempat tinggal Anda. Mungkin ketika Anda belajar di tempat tidur Anda, Anda tertidur.
Miliki berbagai tempat di dalam dan sekitar kampus yang merupakan lingkungan belajar yang baik untuk Anda. Dengan begitu, di mana pun Anda berada, Anda dapat menemukan tempat belajar yang sempurna. Setelah beberapa saat, Anda mungkin menemukan bahwa tempat Anda terlalu nyaman dan bukan lagi tempat yang baik untuk belajar, jadi inilah saatnya untuk melompat ke tempat baru!
Menjadi seorang guru
Cobalah untuk menjelaskan materi dengan kata-kata Anda sendiri, seolah-olah Anda adalah gurunya. Anda dapat melakukannya dalam kelompok belajar, dengan rekan belajar, atau sendiri. Mengucapkan materi dengan lantang akan menunjukkan di mana Anda bingung dan membutuhkan lebih banyak informasi dan akan membantu Anda menyimpan informasi tersebut. Saat Anda menjelaskan materi, gunakan contoh dan buat hubungan antar konsep (seperti yang dilakukan guru). Tidak apa-apa (bahkan dianjurkan) untuk melakukan ini dengan catatan Anda di tangan Anda. Pada awalnya Anda mungkin perlu mengandalkan catatan Anda untuk menjelaskan materi, tetapi pada akhirnya Anda akan dapat mengajarkannya tanpa catatan Anda.
Membuat kuis untuk diri sendiri akan membantu Anda berpikir seperti profesor Anda. Apa yang profesor Anda ingin Anda ketahui? Kuis sendiri adalah teknik belajar yang sangat efektif. Buatlah panduan belajar dan bawa bersama Anda sehingga Anda dapat meninjau pertanyaan dan jawaban secara berkala sepanjang hari dan selama beberapa hari. Identifikasi pertanyaan yang tidak Anda ketahui dan kuis sendiri hanya pada pertanyaan-pertanyaan itu. Ucapkan jawaban Anda dengan lantang. Ini akan membantu Anda menyimpan informasi dan melakukan koreksi jika diperlukan. Untuk kursus teknis, lakukan contoh soal dan jelaskan bagaimana Anda mendapatkan dari pertanyaan ke jawaban. Lakukan kembali masalah yang membuat Anda kesulitan. Mempelajari materi dengan cara ini secara aktif melibatkan otak Anda dan secara signifikan akan meningkatkan daya ingat Anda (Craik, 1975).
Kendalikan kalender Anda
Mengontrol jadwal dan gangguan Anda akan membantu Anda mencapai tujuan Anda.
Jika Anda mengendalikan kalender Anda, Anda akan dapat menyelesaikan tugas Anda dan tetap di atas kursus Anda. Berikut ini adalah langkah-langkah untuk mendapatkan kendali atas kalender Anda:
Pada hari yang sama setiap minggu, (mungkin Minggu malam atau Sabtu pagi) rencanakan jadwal Anda untuk minggu itu.
Telusuri setiap kelas dan tuliskan apa yang ingin Anda selesaikan untuk setiap kelas minggu itu.
Lihat kalender Anda dan tentukan berapa jam Anda harus menyelesaikan pekerjaan Anda.
Tentukan apakah daftar Anda dapat diselesaikan dalam jumlah waktu yang Anda miliki. (Anda mungkin ingin memberikan jumlah waktu yang diharapkan untuk menyelesaikan setiap tugas.) Buat penyesuaian jika diperlukan. Misalnya, jika Anda menemukan bahwa akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk menyelesaikan pekerjaan Anda daripada yang tersedia, Anda mungkin perlu melakukan triase bacaan Anda. Menyelesaikan semua bacaan adalah suatu kemewahan. Anda perlu membuat keputusan tentang bacaan Anda berdasarkan apa yang dibahas di kelas. Anda harus membaca dan mencatat semua tugas dari sumber kelas yang disukai (yang banyak digunakan di kelas). Ini mungkin buku teks atau bacaan yang secara langsung membahas topik untuk hari itu. Anda mungkin dapat membaca sekilas bacaan tambahan.
Pensil ke kalender Anda ketika Anda berencana untuk menyelesaikan tugas.
Sebelum tidur setiap malam, buatlah rencana Anda untuk hari berikutnya. Bangun dengan rencana akan membuat Anda lebih produktif.
Lihat selebaran kami di kalender dan perguruan tinggi untuk kiat lebih lanjut tentang menggunakan kalender sebagai manajemen waktu.
Gunakan waktu henti untuk keuntungan Anda
Beware of ‘easy’ weeks. This is the calm before the storm. Lighter work weeks are a great time to get ahead on work or to start long projects. Use the extra hours to get ahead on assignments or start big projects or papers. You should plan to work on every class every week even if you don’t have anything due. In fact, it is preferable to do some work for each of your classes every day. Spending 30 minutes per class each day will add up to three hours per week, but spreading this time out over six days is more effective than cramming it all in during one long three-hour session. If you have completed all of the work for a particular class, then use the 30 minutes to get ahead or start a longer project.
0 Komentar